Tire suas dúvidas sobre gases intestinais
“Barriga inchada”, dor abdominal, eructação frequente e flatulência podem ser sinais de gases intestinais e estomacais. Eles são extremamente comuns e acontecem por causas variadas.
Para entender mais sobre o surgimento do problema, os sintomas e o que pode ser feito para eliminar os desconfortos dos gases, prossiga com a leitura do conteúdo de hoje do CCD!
Boa leitura.
Entenda mais
A eliminação dos gases acontece via oral (arroto) e via anal (gases intestinais ou flatos).
No caso dos gases intestinais, os mesmos são produzidos no intestino após a metabolização de carboidratos, proteínas e alimentos com gordura, não quebrados facilmente na passagem pelo estômago.
Além disso, em função da falta de produção de enzimas necessárias para digeri-los pelo intestino, eles são fermentados por alguns tipos de bactérias que ali residem.
É importante relembrar que bebidas com excesso de gás, como os refrigerantes, podem aumentar os gases no intestino.
Já para os gases estomacais, a principal origem é o ar engolido, normalmente, durante as refeições. Também ocorre a deglutição de ar através do fumo ou com o hábito de mascar chiclete.
Mas é válido ressaltar que grande parte do ar engolido é liberado posteriormente pela boca. A quantidade que passa para o sistema digestivo é pequena, e o ar que passa para o intestino é absorvido em maior parte pela corrente sanguínea. O que não é filtrado por nenhum dos dois se transforma em gases expelidos como flatulência.
Sintomas de gases intestinais e estomacais
Os sintomas variam de acordo com a localização dos gases. No estômago os sintomas são uns, já no intestino podem ser diferentes.
Sintomas de gases intestinais:
- Dor intensa na região do abdômen (que pode ser em forma de pontada ou não);
- Barriga endurecida;
- Cólica intestinal;
- Flatulência constante;
- Prisão de ventre;
- Inchaço na região.
Sintomas de gases estomacais:
- Eructação constante;
- Perda frequente de apetite;
- Azia;
- Fisgada no peito, como se fosse algum problema no coração e áreas adjacentes;
- Sensação de peso no estômago;
- Desconforto gástrico.
Avaliação médica
Geralmente, o diagnóstico de gases é feito pelo próprio paciente e não necessita de avaliação imediata de um médico. Porém, se os gases persistirem por vários dias é indispensável buscar por um especialista, pois pode ser o sinal de alguma patologia mais grave.
Além do mais, alguns sintomas e características específicas são preocupantes, tornando a busca pelo médico imediata. Como, por exemplo:
- Se além dos gases a pessoa apresenta perda de peso sem explicação;
- Dor torácica constante;
- Sangue nas fezes;
- Sensação de inchaço no tórax (especialmente acompanhado por dor);
- Desconforto abdominal;
- Diarreia.
Em alguns pacientes com queixas relacionadas aos gases é necessário que os médicos entendam a relação entre sintomas, as refeições (incluindo o horário de cada uma delas, o tipo e a quantidade de alimentos) e as defecações, já que todos esses fatores podem auxiliar no diagnóstico de possíveis doenças.
Quando além dos gases a pessoa apresenta inchaço e constante flatulência, os médicos podem realizar exames abdominais, retais e exames pélvicos.
O que pode ser feito para eliminar o desconforto dos gases?
Para diminuir os sintomas que causam os desconfortos, é possível:
- Realizar uma caminhada de 30 a 40 minutos;
- Evitar alimentos com muita gordura;
- Beber bastante água ao longo do dia.
É importante também:
- Evitar o consumo de refrigerantes e bebidas com excesso de gás;
- Evitar o excesso de leite;
- Evitar o excesso de alimentos com muito carboidrato;
- Buscar por uma dieta específica para o seu metabolismo e rotina.
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Até o próximo conteúdo do CCD.
